Anne Sütü Nasıl Arttırılır?
Bebeğini emziren her anne, bu
süre içerisinde anne sütü nasıl arttırılır konusunda çeşitli yollar
denemiş ve bu konuda endişeler yaşamıştır. Bu endişeleriyle alakalı, annelerin
işlerine yarayacak öneriler genel anlamda şunlardır:
·
Bu konudaki en
önemli faktör iyibeslenme ve bol sıvı almaktan geçer. Sütünün artmasını isteyen
anneler iyi beslenmeye mecburdur.
·
24 saat içinde en
az 8-9 kere bebeğinizi emzirmek sütünüzün artmasına neden olacaktır.
·
Bebeğinizin her
emzirmede mutlaka iki göğsünüzü birden emmesini sağlayın.
·
Emzirme sırasında
her iki göğsünüze de masaj yapmanız süt arttırımı konusunda çok faydalı
olacaktır.
·
Göğüslerinizden
göğüs pompalarıyla su sağılması işlemi de zamanla süt üretimini arttıracaktır.
Bu nedenle sütü yetmeyen annelerin günde en az iki kere, bu pompalar
vasıtasıyla süt sağmaları önemlidir.
Yorumlar
Yorum Gönder